ビットコインのガチホとは、ガチ（本気）でホールド（所有）するの略で、長期的に保有し続ける投資戦略のことです。
本記事では、ビットコインのガチホ（長期保有）が初心者におすすめな理由や、そのメリット・デメリット、そして始め方や注意点までを詳しく解説します。
ビットコインのガチホ（長期保有）とは？
ビットコインのガチホとは、ガチ（本気）でホールド（所有）するの略です。つまり、ガチホとは、長期的に保有し続ける投資戦略を指します。
ガチホ（長期保有）する期間に明確な定義はありませんが、一度購入したら5〜10年、またはそれ以上の期間で保有します。
将来的な価値上昇を期待して資産を保持し続けるというシンプルな方法ゆえ、投資の初心者にはピッタリの戦略です。
ガチホが初心者におすすめな理由
ガチホが初心者におすすめな理由は、投資をシンプルにできるからです。
ガチホは頻繁な取引を行う必要がなく、市場分析やタイミングを気にする必要がありません。精神的な負担を大きく減らすことができるのです。
初心者が最も失敗するのが「頻繁に売り買いを繰り返してしまう」ときです。
「価格がどんどん下がっている…売った方がいいのかも」「価格が爆上げしてる！今売り抜かないと損するかも！」と、感情に流されてしまいがち。
このように頻繁に売り買いをしようとすると逆に損をするケースがほとんどです。よって、買って保有し続ける「ガチホ」が初心者にはおすすめです。
ガチホと短期売買との違い
ガチホは長期的な保有を目的としますが、短期売買は日々の価格変動を利用して利益を狙うことを目的とする…という違いがあります。
短期売買では市場の動向を常に監視し、迅速に判断することが必須。
しかし、ガチホは時間的・精神的な負担が少ないため、初心者や仕事・育児に忙しい人にピッタリの戦略です。
ガチホと塩漬けの違い
ガチホは意図的に長期保有をしている状態ですが、塩漬けは価格が下落した資産を損切りできずに保有し続ける状態を指します。
ガチホは最初から戦略的に長期保有するため、積極的な投資戦略。しかし、塩漬けは「どうしようもなくなっている状態」なので受動的な行動と言えます。
ビットコインをガチホ（長期保有）するメリット・デメリット
ビットコインをガチホ（長期保有）するメリット・デメリットを解説します。
ガチホ（長期保有）するメリット
①長期的な目線で資産を形成できる
ビットコインをガチホするメリットの１つは、長期的な目線で資産を形成できるところです。
ビットコインが誕生した2009年頃はほとんど価値はありませんでしたが、2024年11月には1BTCあたり1,500万円を超えています。
ガチホすることでこのような価格上昇の恩恵を受けることができ、かつ長期的な目線で資産を形成することが可能です。
②市場の短期変動が気にならない
ビットコインのガチホは、市場の短期変動が気にならないところもメリットの一つです。
ビットコイン市場はボラティリティ（価格変動）が高く、短期間で大きく値動きすることなんて日常茶飯事です。
ガチホすることでこうした短期的な価格変動に一喜一憂せずに済みますし、精神的な負担をかなり減らせます。
ガチホは「精神的にラク」なのが最大のメリットだと思っているくらいです！
③時間と労力を節約できる
ビットコインをガチホするメリットの３つ目は、時間と労力を節約できることです。
短期トレードやデイトレードでは市場の動向を常にチェックする必要があります。時間も精神的なストレスもとても大きいんですよね…
ガチホは購入したビットコインを長期的に保有するだけなので、頻繁な取引や市場分析が不要。仕事やプライベートの時間を削ることなく、資産運用が可能です。
ガチホ（長期保有）するデメリット
①価格が下落し続けると損をする
ビットコインをガチホするデメリットは、価格が下落し続けると損をするところです。
ガチホが効果を発揮するのは、価格が右肩上がりに上昇しているときです。もし仮に価格が下落し続けると、当然ですが損をします。
価格が下落し続けるときでも途中で売却すればマイナスを最小限に抑えることができたかもしれませんが、ガチホ戦略では損失が拡大してしまう可能性があります。
②短期間では大きな利益は得られない
ビットコインのガチホでは短期間では大きな利益は得られないのもデメリットの一つです。
短期トレーダーはビットコインの急激な価格が上昇を見極めて売買を繰り返すことで大きな利益を上げられますが、ガチホは長期保有であるためそれはできません。
また、資金の回転率が低いため他の有望な投資機会を逃すことも考えられます。
短期間で利益を得ようとすると失敗しやすいので、初心者にはあまりおすすめできません。
③つまらない
ビットコインのガチホは、つまらないというデメリットもあります。
ビットコインのガチホは購入したら保有し続けるだけなので、基本的につまんないんです。やることはないので面白くない…と感じる人も多いと思います。
市場の動きを読み解くスリルを感じたり、短期的な成果を出してアドレナリンをドバドバ出したりしたい人には物足りなさを感じるでしょう。
ビットコインをガチホ（長期保有）するときの初心者向け戦略
ビットコインをガチホ（長期保有）するときの初心者向けの戦略は、ビットコインの積み立てです。
ビットコインの積み立てをおすすめする理由は、以下の３つです。
- リスクを分散できるから
- 手間がかからず、継続しやすいから
- 長期な視野で資産形成できるから
初心者にビットコインの積み立てをおすすめする最も大きな理由は、リスクを分散できるからです。
この戦略を「ドルコスト平均法」と言います。
■ ドルコスト平均法とは
→ 決まったタイミングで同じ購入額（1万円など）を買い続ける手法。
・相場が下がっても上がるときにチャンスとなる
・時間分散でき購入平均価格が抑えられる
・初心者でも少額からスタートできる
などのメリットがあり、一括で投資するよりも損をリスクを分散することが可能です。
また、ビットコインの積み立ては手間がかからず、継続しやすいのもおすすめ理由の一つ。
一度積み立ての設定をしてしまえばあとは購入が自動で行われるため、特にやることはありません。仕事や家事・育児で忙しい人には本当におすすめです。
ビットコインの積み立ては、長期的な視野で資産をできるのもメリットです。
積み立ては少額をコツコツと購入するのが基本戦略なので、自然と視野は長期的になります。
長期的に見れば右肩上がりのビットコインの価格にうまく波乗りしていくために、コツコツと積み立てていくのが初心者にはおすすめできます。
自分が無理なく出せる範囲の金額を設定するだけでOKです！
ビットコインガチホ（長期保有）の始め方
ビットコインガチホ（長期保有）の始め方は以下の通りです。コインチェックの積み立てを例に解説します。
- 口座開設する
- 引き落とし口座を設定する
- 積み立てる金額を設定する
1. 口座開設する
まずはコインチェックの公式サイトでアカウントを作成し、本人確認手続きを行います。
2. 引き落とし口座を設定する
口座開設後は、引き落とし用の口座を設定します。ネットバンクが便利なので、もし持っていればネットバンクの口座を登録するのがおすすめです。
3. 積み立てる金額を設定する
最後に毎月の積立金額を設定し、自動積立を開始します。
以上のステップでビットコインのガチホ（長期保有）は始められます。以下のコインチェックの積み立て方法に関して解説した記事も参考にしてください。
ここではコインチェックを例に出しましたが、積み立てができる取引所ならどこでも大丈夫です！
ビットコインをガチホしてみた結果
ビットコインを実際に３年間ガチホしてみた結果、毎月少額の投資にも関わらず100万円以上の含み益を得ることができています。
詳細な含み益の推移については以下の記事をご参照ください。
■ 合わせて読みたい
＞ ビットコイン積立の結果をブログで公開
ビットコインをガチホ（長期保有）するときの注意点
ビットコインをガチホ（長期保有）するときの注意点は、以下の３点です。
- 余剰資金で投資する
- 感情的な判断を避ける
- 情報収集を怠らない
注意点１：余剰資金で投資する
ビットコインをガチホするときの注意点１つ目は、余剰資金で投資するということです。
ビットコインは高いボラティリティ（価格変動性）を持っており、いきなりガタッと価格が下落することも珍しくありません。
そのため、投資はあくまで余剰資金で行うことが大切。自分の経済状況を客観的に見つめ、無理のない範囲で金額を設定していきましょう。
「儲かるかも…！」と思って生活費や緊急時の資金を投資に回すと、価格下落時に精神的なストレスが増大してしまい投資どころではなくなります。
注意点２：感情的な判断を避ける
ビットコインをガチホするときは、感情的な判断を避けるを避けることも大切です。
ビットコインの価格が短期間で変動したとき、「早く売らなきゃ！」「もっと買わないと！」などどその度に感情的な反応をしてしまいがち。
価格が急落した際に狼狽売りをしたり、逆に急騰時に過度な買い増しを行ったりすると、損失を拡大させるリスクが高まってしまいます。
ガチホするときは長期的な視野を持って感情的な判断を避けるようにしましょう。
注意点３：情報収集を怠らない
ビットコインをガチホするときの注意点３つ目は、情報収集を怠らないことです。
ブロックチェーンやWeb3などの技術周りのテクノロジーの進化はとても早く、毎日何かしらアップデートが行われている…と言っても過言ではありません。
「面倒だなぁ…」と思わず、信頼性の高い情報源を定期的にチェックするのがおすすめ。ビットコイン以外のチャンスにも気付ける…かも。
投資関係だけでなく、世の中のアップデート情報にアンテナを張っておくのはどちらにせよ大切なポイントです。
このブログまで辿り着いている時点で情報の感度はかなり高いと思います…！
よくある質問
Q. ビットコインをガチホしてるときの税金ってどうなるの？
ビットコインをガチホ（長期保有）している間は、基本的には税金は発生しません。
しかし、ビットコインを売却して利益を得た場合、その利益額に対して税金が課せられます。暗号資産（仮想通貨）による利益は「雑所得」として扱われます。
年間20万円を超える利益が出た場合、確定申告が必要。疑問点がある場合は、税務署や税理士などの専門家に相談するのがおすすめです。
Q. スマホだけでもガチホできる？
はい、スマホだけでもビットコインのガチホは可能です。
現在はほどんどの暗号資産取引所や暗号資産ウォレットがスマートフォンに対応しており、売買や積み立ての設定がスマホ一台で行えます。
以下の記事も合わせてご参照ください。
Q. 最低いくらあればビットコインを始められる？
ビットコインは、最低500円もあれば始められます。
ビットコインは小数点以下8桁まで分割できるため、1枚（1BTC）を購入しなくてもビットコインガチホは始められます。
特にビットフライヤーは1円から積み立て設定が可能なので、まとまったお金がなくても余剰資金で購入できます。
Q. ガチホ中に価格が急落した場合はどうすればいい？
ガチホ中に価格が急落した場合は、感情的な判断をしないように意識し、一旦冷静になりましょう。
- 深呼吸して、一時的な感情に流されないようにする
- 長期的な目標を再確認する
- 最新情報をチェックし、急落した原因を調査する
などの行動を取り、一度落ち着きます。
ビットコインはこれまでも何度も価格の急落と回復を繰り返しています。長期的な成長を信じているのであれば、一時的な下落に動揺せず、ガチホを続けることが重要。
しかし、どうしても不安があれば「損切り」のラインを予め決めておきましょう。
「ここまで下落したら売却する」と決めておけば、損失が広がることを防げます。
Q. ガチホと他の投資戦略の違いってなに？
ガチホは購入したビットコインを長期間保有して価格上昇を期待する戦略ですが、他の代表的な投資戦略（デイトレードやスイングトレード）は、日々売買を繰り返して1日〜数週間の単位で利益を狙う戦略です。
デイトレードやスイングトレードは
- 短期間で利益が得られる
- 資金の回転を早くできる
- 市場のトレンドを活かせる
などのメリットはありますが、その分リスクも大きいため初心者にはあまりおすすめできません。
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